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Envejecimiento saludable

TALLER: Técnicas para Liberar el Stress, Recuperar la Paz Interior y Ser más Productivos.

Expositor: Ximena Díaz Kittel
Asiste a este taller

clp $54.000

Más información
05 mayo 2021, 15:00 a 16:25 hrs
Acceso limitado a 12 personas

En este taller conocerás y aprenderás acerca de diversas técnicas, fáciles de aprender y practicar, que sirven para, entre muchos otros: liberar emociones y ansiedad, borrar pensamientos negativos, cambiar creencias limitantes, mejorar el foco y la concentración, mejorar la autoconciencia, recuperar la paz interior, aumentar la felicidad, aumentar la productividad.

Sesión 1: EFT o Tapping

Sesión 2: Ho’oponopono

Sesión 3: Frases Positivas

Sesión 4: Mindfulness

Sesión 5: Meditación.

Envejecimiento saludable

Expositor: Ivo Sapunar
Asiste a esta charla

Gratuita

Más información
30 julio 2021, 18:30 a 19:30 hrs

Cada día vivimos más y eso nos genera la necesidad de aprender como envejecer manteniéndonos activos, integrados a la sociedad e inmersos en proyectos de futuro.

Vacio!!
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